Koulutus ja Valmennus

Valmennus

Leirien ajankohdat ja tiedot tulevat alapalkkiin

Leiripäivä Nakkilassa 25.8.2019

Tervetuloa Satakunnan hiihdon leiripäivään maastopyöräilyn merkeissä. Harjoitus soveltuu noin 10-vuotiaasta vanhemmille aina aikuisiin asti. Myös vanhemmat maastopyöräilijät ovat tervetulleita osallistumaan harjoitukseen. Mukaan tarvitset maastopyörän, kypärän, juomaa ja tarvittavan energialisän, jotta harjoitus sujuu suunnitellusti. Harjoituksen hinta on 5€/osallistuja ja maksu kerätään aamulla ennen lenkin alkua.

Tiedustelut Jonna Heikkilä 040 5409635 tai jonna.heikkila@nakkila.fi

Ilmoittautumislinkki

Leiripäivä Hiittenharjulla 7.9.2019

Leiripäivän ohjelma:
klo 9.30 Leiripäivän alkusanat
klo 9.45 SK/SR eri vauhdein, juosten, kävellen, loikkien, rytmiä vaihtaen
klo 12.00 Lounas
Klo 14.00 Rh (p) ja (v) tekniikat kuntoon, kuvataan ja korjataan, tehdään myös lihaskestävyysharjoitus
klo 16.00 Leirin päätös
Leiripäivän hinta on 15€, joka sisältää valmennuksen ja lounaan. Varaathan maksun mukaasi leiripäivään!
Tiedustelut Jonna Heikkilä 040 5409635 tai jonna.heikkila@nakkila.fi


Ilmoittautumislinkki

 

Piirileiri Jämi 20. - 22.9.2019

Tarkempi leiriohjelma tulee lähempänä leiriä. Leirin hinta 150 € / hlö. Tiedustelut Jonna Heikkilä 040 5409635 tai jonna.heikkila@nakkila.fi

Ilmoittautumislinkki

Leiripäivä 5.10.2019

Leiriohjelma ja -paikka ilmoitetaan myöhemmin. Tiedustelut Jonna Heikkilä 040 5409635 tai jonna.heikkila@nakkila.fi

Ilmoittautumislinkki

Piirin lumileiri Jämi 22.-24.11.2019

Tarkempi leiriohjelma tulee lähempänä, leirin hinta on 150€/hlö sekä lisäksi hiihtoputkimaksu

Leirin aikana on vanhemmille voitelukoulutusta, tarkempi ajankohta ilmoitetaan lähempänä.

Tiedustelut Jonna Heikkilä 040 5409635 tai jonna.heikkila@nakkila.fi

Ilmoittautumislinkki

Piirileiri 29.6.2019

Koulutus

Piiri kouluttaa tarpeen mukaan. Ota rohkeasti yhteyttä piirin puheenjohtajaan tai koulutusvastaavaan. Räätälöimme juuri sinulle sopivan koulutussisällön, jossa hyväksiluetaan aikaisempi koulutus ja kokemus.

Hiihdonohjaaja

Piiri yhdessä Tähtiseurojen kanssa tarjoaa aloitteleville ja kokeneemmille lasten liikunnan ohjaajille koulutuksia. Koulutuksissa käydään läpi ohjaamiseen liittyvät perusasiat ja käytännön esimerkkien kautta jokainen saa uusia ideoita omaan ohjaamiseen. Ota yhteyttä piirin puheenjohtajaan tai koulutusvastaavaan.

Tason 1 valmentajakoulutus

Tason 1 valmentajakoulutusta voidaan räätälöidä seuran tarpeiden mukaan minimissään 8 valmentajalle/ohjaajalle. Koulutuksiin otetaan maksimissaan 16 valmentajaa/ohjaajaa.

Tason 1 valmentajakoulutus koostuu lähiopetuksesta sekä ennakko- ja etätehtävistä. Sen kohderyhmänä ovat 9-15 -vuotiaiden hiihto- ja HS-koulujen valmentajat.

Ota yhteyttä piirin puheenjohtajaan tai koulutusvastaavaan, niin sovitaan ajankohdat koulutukselle.

Tason 2 valmentajakoulutus

Hiihtoliitto tiedottaa:

Suomen Hiihtoliitto järjestää kaudella 2019 – 2020 maastohiihdon tason 2 valmentajakoulutuksen, joka on tarkoitettu seura- ja henkilökohtaisille valmentajille, joilla on tason 1 valmentajakoulutus suoritettu. Koulutuksen keskeisimmät sisällöt ovat valmentajana toimiminen, hiihdon harjoitustavat, ohjelmointi ja lajitekniikat. Koulutuksessa huomioidaan osallistujien omat kehityskohteet ja kiinnostuksen aiheet. Koulutus toteutetaan lähijaksoina, henkilökohtaisina kehitystehtävinä ja verkkokoulutuksena. Koulutus toteutetaan, jos osallistujia on minimissään 12 henkilöä, maksimimäärä on 20 henkilöä. Koulutukseen osallistujat valitaan ilmoittautumisjärjestyksessä.

Maastohiihdon tason 2 koulutussuunnitelma 2019

  1. Lähijakso 6. – 9.6.2019 (to-su), Pajulahden Urheiluopisto (3 vrk)
  2. Verkkokurssi kesä – elokuu
  3. Webinaari 3 h elokuu
  4. Webinaari pienryhmissä 3 h lokakuu
  5. Lähijakso 28.11. – 1.12.2019 (to-su) Lapin urheiluopisto (3 vrk)

Koulutuksen hinta on 620 euroa, joka koostuu kahdesta lähijaksosta, verkkokurssista, Hiihtoliiton kurssi- ja opintomaksusta sekä Laatua käytännön valmennukseen -kirjasta, joka toimii kurssikirjana. Hinta sisältää täysihoidon opistoilla 2 hengen huoneissa ja kurssimateriaalin.

Sitovat ilmoittautumiset 15.5.2019 mennessä täältä.
Kurssitiedustelut: Eero Hietanen, eero.hietanen@hiihtoliitto.fi, 040 502 0124

Tason 3 valmentajakoulutus

Hiihtoliitto tiedottaa:

Maastohiihdon tason 3 valmentajakoulutus

Suomen Hiihtoliitto järjestää kaudella 2019 – 2020 maastohiihdon tason 3 valmentajakoulutuksen, joka on tarkoitettu seura- ja henkilökohtaisille valmentajille, joilla on tason 2 valmentajakoulutus suoritettu. Koulutuksen tavoitteena on syventää lajitietämystä ja laajentaa valmentajien osaamista valmennuksen eri osa-alueilta. Koulutus toteutetaan lähijaksoina, asiantuntijaluentoina, henkilökohtaisina kehitystehtävinä ja verkkokoulutuksena. Koulutus toteutetaan, jos osallistujia on minimissään 12 henkilöä, maksimimäärä on 20 henkilöä. Koulutukseen osallistujat valitaan ilmoittautumisjärjestyksessä.

Maastohiihdon tason 3 lähijaksojen ajankohdat ja paikat:

1. jakso 27. – 30.6.2019 (to-su), Vuokatin Urheiluopisto (3 vrk)
Harjoittelun ohjelmointi ja seurannat ja kesäharjoittelutavat

2. jakso 13. – 15.9.2019, Pajulahden urheiluopisto (2 vrk)
Syksyn harjoittelun teemat, vuorovaikutustaidot

3. jakso 5. – 8.12.2019, Lapin Urheiluopisto (3 vrk)
Hiihtotekniikat ja kilpailukauden harjoittelu

4. jakso, 2. – 4.1.2020, Skandinavia Cup, Suomi (2 vrk)
Kilpailujakso

Koulutuksen hinta on 900 euroa, joka koostuu neljästä lähijaksosta, verkkokurssista, Hiihtoliiton kurssi- ja opintomaksusta sekä Huippu-urheiluvalmennus-kirjasta, joka toimii kurssikirjana. Hinta sisältää täysihoidon opistoilla 2 hengen huoneissa ja kurssimateriaalin. 

Sitovat ilmoittautumiset 15.5.2019 mennessä täältä.
Kurssitiedustelut: Eero Hietanen, eero.hietanen@hiihtoliitto.fi, 040 502 0124